Lộ Trình 30 Ngày Dám Lên Hình

Skill này làm gì cho bạn

Chia 30 ngày thành bốn chặng từ nói một mình tới đăng công khai, mỗi ngày một việc nhỏ, kèm bảng ghi cảm giác và mốc đăng bài đầu tiên.

Gỡ đúng nỗi lo: Sợ lên hình nên cứ hẹn tuần sau, hẹn mãi không bắt đầu

Cách dùng: chép nguyên văn ba câu này

Cài skill vào Claude, mở cuộc trò chuyện mới rồi gõ như nhắn tin. Không cần học câu lệnh.

1. 1lên lộ trình 30 ngày dám lên hình cho tôi
2. 2hôm nay ngày 8, tôi làm gì
3. 3tôi bỏ 3 ngày, xếp lại lộ trình giúp

Skill này nằm ở đâu trong chuỗi việc

Lộ trình có dùng skill này

Skill khác trong nhóm Gỡ nỗi sợ & tâm lý làm chủ

• Ba Phút Làm Quen Máy Quay Bạn bấm quay và nói được ba phút đầu tiên, không còn cảnh mở camera lên rồi tắt ngay.
• Ba Câu Đáp Lời Người Quen Người quen nói ngang kiểu trêu đùa cũng có câu đáp nhẹ nhàng, bạn không im rồi tự thấy xấu hổ.
• Giọng Của Bạn Nghe Được Bạn nghe lại giọng mình mà không rùng mình, và biết hai chỗ cần sửa để nói dễ nghe hơn.
• Đọc Bình Luận Xấu Không Đau Gặp bình luận ác ý bạn biết làm gì trong hai phút đầu, không thức trắng đêm nghĩ mãi về nó.
• Sổ Tay Bấm Không Sợ Sai Bạn dám bấm thử vì biết chỗ nào sai vẫn lấy lại được, chỗ nào phải hỏi trước khi bấm.
• Góc Quay Che Điểm Bạn Ngại Bạn xem lại video thấy mình ổn, không còn bỏ hết vì cái bụng, cái răng hay quầng mắt.

Xem cả nhóm Gỡ nỗi sợ & tâm lý làm chủ →