Thay vì tập trung vào những điều tiêu cực, những nỗi sợ như: Sợ khó, sợ không đủ tuổi, sợ mình kém công nghệ, sợ người ta chê cười,…và đủ nỗi sợ khác làm “trì hoãn” không hành động thì bạn hãy tập trung vào những điều tích cực!!
Điều mà bạn tập trung là thứ chi phối cảm xúc của bạn!
Có hai dạng cảm xúc: (1) Tích cực và (2) Tiêu cực
Và đó là 2 thứ cảm xúc sẽ chi phối hành động bạn làm hay không làm
- Tích cực là bạn sẽ làm
- Tiêu cực là bạn sẽ không làm
Vậy nên cần thay đổi điều chúng ta tập trung!
Bạn nghĩ về sự sợ hãi → Sợ nhiều thứ rồi không làm được gì cả
- Sợ khó
- Sợ không đủ tuổi
- Sợ mình già rồi
- Sợ mình kém công nghệ
- Sợ mình không biết dùng điện thoại
- Sợ người ta chê cười
- Sợ chồng chê, con chê, khách hàng chê,…
Và đủ thứ nỗi sợ khác làm bạn “trì hoãn” không làm
Thay vì tập trung vào những cái tiêu cực như trên thì hãy tập trung vào những điều tích cực
Tập trung vào sự sung sướng
Khi bạn tập trung vào sự sung sướng, bạn vẫn có thể thất bại. Thất bại thì vẫn phải làm lại. Nhưng nếu bạn cảm thấy sung sướng, bạn tập trung vào những điều tích cực thì bạn sẽ có động lực để kiên trì, để đứng dậy sau những vấp ngã và kiên trì Đúng – Đủ – Đều cho đến khi có kết quả.
“Cảm xúc chi phối hành động”
Vì vậy hãy thay đổi điều mình tập trung, thay đổi mindset thành những điều tích cực
Quyết tâm làm:
- khó ở đâu tôi sẽ cố gắng ở đó
- sai ở đâu tôi sửa ở đấy
- cái gì chưa hiểu tôi sẽ học, tôi tìm kiếm giải pháp để giải quyết vấn đề
Thay đổi điều mình tập trung
“Điều mình tập trung sẽ chi phối cảm xúc”
Cảm xúc là năng lượng. Tập trung vào những điều tích cực mình sẽ hành động mạnh mẽ
Ngay bây giờ
Ngay hôm nay
Hành động tạo ra kết quả!!
Chúc bạn thành công! Để biết thêm những thông tin bổ ích, hãy theo dõi các bài viết mới nhất của Nguyễn Anh Tùng tại trang này. Hoặc truy cập vào kênh Youtube Nguyễn Anh Tùng để theo dõi những video cập nhật mới nhất nhé!
